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「歩くと下腹部が痛い」- なぜ？痛みの原因と対処法.
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歩く と 下 腹部 が 痛い

日常生活で歩くことは当たり前のことですが、中には歩くと下腹部が痛くなる経験をしたことがある人もいるでしょう。このような痛みは、何をしてもなかなか治らないため、不安やストレスを感じることもあるかもしれません。そこで今回は、「歩くと下腹部が痛い」原因と対処法について、詳しくご紹介します。. 【歩くと下腹部が痛くなる原因】.
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歩くと下腹部が痛くなる原因はさまざまありますが、主なものを紹介します。.

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1.
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筋肉疲労.

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長時間歩いたり、歩くペースが速い場合、下腹部の筋肉が疲れてしまい、痛みを感じることがあります。特に、運動不足の人や体力が低下している人は、筋肉疲労による痛みが起こりやすいです。.

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2.
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姿勢の悪さ.
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姿勢が悪いと、下腹部の筋肉に負担がかかりやすくなり、痛みを引き起こすことがあります。特に腰を丸めて歩くことが多い人は注意が必要です。.
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3.
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膀胱炎.
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膀胱炎は、膀胱の炎症を起こした病気で、下腹部の痛みが特徴的です。歩くと衝撃が膀胱に伝わり、痛みが強くなることがあります。.
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4.
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卵巣の病気. 卵巣に病気がある場合、歩くと下腹部が痛くなることがあります.